ヨーグルト

試乗の後、法事のため福山に移動しました。
着いたらもう夜。
祖父から、姉のお見合いの話をきいたり、
いとこの結婚話をきいたりしてました。


そんな中、祖母と叔母の肌がめちゃキレイなのに
気が付いて。
なんでも、毎日夕食の後にヨーグルトを食べてるとか。
それ以来肌の調子がいいんだって。


これは是非マネをせねば!
なんでも夕食後、カレースプーンに3杯程度のヨーグルトを
食べてるとか。
というと、50ccか。。


食べるようになって2年になるそうなので、
それくらい続けないと効果は出ないのかもしれない
けれど、あれだけキレイならやってみよう、と
思ったのでした。